Die Menge an Koffein, die wir täglich konsumieren, kann einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Aber wie viel Koffein ist eigentlich empfehlenswert, und welche Auswirkungen hat es auf unseren Körper?Recommended Daily IntakeDie empfohlene tägliche Koffeinaufnahme variiert je nach individuellen Faktoren wie Alter, Gesundheitszustand und Sensibilität gegenüber...